muay thai

Polecam krav-maga najlepszy system samoobrony nie ma lepszego!. Jeżeli chodzi o muay thai a mma to mma dlaczego? mma jest wszechstronne, co prawda trudno się go nauczyć ale jest bardziej przydatne na ulice.

[...] milion takich tematów ale przejrzałem większość jak nie wszystkie i dalej nie dowiedziałem się tego czego bym tak naprawdę chciał. Mam parę pytań chciałbym zacząć trenować muay thai o to one: -jak pójdę na 1 trening początkujących to tam są jakieś przedziały wiekowe? nie żebym coś miał do tego ale mając 18lat a w nastepnym roku 19 nie będzie to [...]

[...] to niech się zacznie spieszyć, bo Anderson nie ma 28 lat i wiecznie walczył nie będzie. Co do walki o pas WW... Shields na pewno będzie w lepszej formie, a jego słabsza dyspozycja była spowodowana szybkim zbijaniem wagi. jeśli będzie w formie to może być ciekawa walka. Shields ostatnio trenował muay thai w Tajlandii. Ciekawe czy dużo się nauczył.

[...] sobie cykl na mase, ułożyłem diete, bo przeciez bez tego ani rusz. Mam 182 cm wzrostu i waże 80-82 kg. Nie jestem otyły, raczej dobrze zbudowany- ciągle ćwicze na siłce i muay thai. Teraz jednak chce sie dokładniej przyłożyć, aby podskoczyć pare kg w góre. Prosze o ocene mojej diety. 1 śniadanie- 7:00: Płatki z mlekiem (1 przecietny tależ)/ 3 [...]

trenowałem box czy garda sie rózni czymś od boxu ?? niestety nie mam czasu na profesionalny trening... ;/ i postawa czy jest jakaś inna jestem prawo reczny wiec z przodu lewa noga to w tajskim jest inaczej ??

[...] 5. serek wiejski, rzodkiewka *TRENING* 6. Matrix ciastkowy 7. razowiec, jajko sadzone, ogóry konserwowe, kapusta kiszona Ogółem: 1521 kcal B: 104 W: 153.6 T: 58.1 Trening: muay thai - rozgrzewka - blokowanie lewego sierpowego - techniki na tarczach: prawy łokieć + lewe kolano; prawy łokieć + 2 lewe kolana; - odepchnięcie tarczownika + [...]

Old Timer: Marek Piotrowski vs Rob Kaman! Jako przypomnienie dla młodszych fanów Kickboxingu i Muay Thai prezentujemy walkę największej polskiej legendy Marka Piotrowskiego z równie legendarnym Holendrem Robem Kamanem, która odbyła się 25 listopada 1992 roku w Paryżu. Była to jedna z ostatnich walk Polaka na zawodowych arenach a stawką był tytuł [...]

[...] 3. kura, kasza gryczana, fasolka szparagowa 4. jabłko *TRENING* 5. Syntha czeko-mięta Ogółem: 1490 kcal B: 94.3 W: 199.5 T: 41 Suple: 1. VitaMin Sport, Omega3 Trening: muay thai - rozgrzewka - blokowanie kopnięć low kick z kontrami kopnięciami na żebra - techniki bokserkie w parach zakończone kopnięciami na żebra - techniki: prawy prosty + [...]

Walka na Torrentach jest, nie wiem, czy dobre, ale wkleję. http://isohunt.com/torrent_details/261218309/WEC+53?tab=summary Walka cała jest odjazd, pozostałe też dobre. Skorpion - jak tak zrobisz w Muay Thai od lin ringu, to dopiero będziesz pro.

Szkoda że w muay thai nie ma octagonu bo też bym sobie tak poskakał no nic pozostają mi tylko akcje z muay boran gdzie wskakujesz przeciwnikowi na udo a druga noga kopiesz go w głowę

Wiek: 18 Wzrost 185 waga 74kg cel: masa aktywność/tydzień: 3x trening muay thai (ok 80min), 3x trening FBW na siłowni Zapotrzebowanie: 3600 kcal, 172 białko, 120 tłuszcze, 458 węglowodany Na razie wstawiam bez obliczeń, jak będzie git to oblicze. Mam jeszcze pytanie ile białka zawiera pierś po ugotowaniu lub usmażeniu, upieczeniu w piecu? [...]

Nie ma co porównywać mma i grapplingu do uderzanych sportów. Rekordzista na ME w muay thai miał 188 cm wzrostu przy wadze -54 kg

tak jak kolega wyżej, idź na trening, dawaj z siebie wszystko, być może Ci się uda, ale musisz mieć też dużo szczęścia w tym wszystkim. wzrost masz idealny jak na muay thai. pozdrawiam i do zobaczenia może kiedyś na zawodach

[...] osiągnąć to już więcej kg nie bedę dodawać. Już dawno chciałem trochę w górę iść ale mnie trener opierniczył i powiedział że z moim wzrostem to do max 63.5kg mogę iść a nie wyżej więc stwierdziłem że 3 kg to mi nie jest potrzebne. Narazie priorytetem jest muay thai a jak już skończę z zawodami to się przekwalifikuję na mma. Tak Ektomorfik

Witam! Jeśli macie może jakieś informacje odnośnie turniejów, zawodów w muay thai, k1, kick boxing-u to prosiłbym o informacje. interesują mnie każde rangi zawody od pierwszego kroku po MP z góry dziękuje

Chińczycy postanowili uczcić efektowną galą 18 grudnia Muay Thai versus Sanda za dwa dni mam nadzieje że będą walki po internecie krążyć

Sanda vs Muay Thai: gala z okazji 70-tych urodzin Bruce'a Lee! Rocznicę 70 lecia urodzin (27 listopada, 1945) największej chińskiej gwiazdy Kung-Fu i filmów Bruce'a Lee, Chińczycy postanowili uczcić efektowną galą 18 grudnia Muay Thai versus Sanda, wystawiając krajowych zawodników przeciwko gwiazdom z Tajlandii ale także innych krajów. Sanda jest [...]

Małe sprostowanie .... niema juz sztuk walki , jeśli chodzi o Karate , muay thai itp. To się przerodziło w SPORTY walki a nie SZTUKI WALKI. jedyna istniejeca sztuką walki jest kung fu itp. ale... tam nie trenujesz przedewszystkim silnych kopnięć , uderzeń, tylko SIŁE DUCHA. czego brakuje coraz bardziej i coraz bardziej zapomina się o tym [...]

Witam. Po pierwsze chce powiedzieć że widziałem dużo taki tematów na forum ale na żadnym nie znalazłem tego co szukam albo już sa bardzo przedawnione wienc moja prośba brzmi...Gdzie są treningi w płocku Kickboxingu lub Muay Thai i zaczynają sie w godzinach 19;30 lub później ponieważ wcześniej nie mam czasu uczęszczać na takie treningi więc bd [...]

Jak jesteś nastolatkiem, lub przed 25 rokiem życia i trenujesz muay thai 3-4 razy w tyg. To sorki ale 3000 kcal to dla Ciebie stanowczo za mało. powinieneś jeść conajmniej 4500 kcal dziennie, nie przejmuj się że jesz tłusto itp, i tak wszystko spalisz a to co nie spalisz będzie dodatnim bilansem kalorycznym, a dopiero wtedy możesz liczyć na [...]